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如何改善室內(nèi)視覺環(huán)境？
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“光污染”不可小覷，有什么辦法可以避免它對健康的不良影響呢？
1.照明考慮功能需求和色調(diào)搭配。
裝修時應(yīng)根據(jù)不同空間、場合及對象，選擇不同的照明方式。例如：臥室燈光比較溫馨，書房和廚房要求明亮實用，衛(wèi)生間則盡量溫暖、柔和。一般在室內(nèi)照明中，主光源為冷色調(diào)，輔助光源宜為暖色調(diào)。此外，從房間的用途來看，書房、客廳、廚房等宜采用冷色光源，而臥室、衛(wèi)生間、陽臺等宜采用暖色光源。
2.保持光源穩(wěn)定，拒絕光線直射入眼。
穩(wěn)定的光源避免了明暗交替或閃爍的現(xiàn)象，能保護視力，提高工作和學(xué)習(xí)效率。照明方向和強弱也應(yīng)受關(guān)注，否則強光直射入眼，會產(chǎn)生不良影響。可采用“二次照明”的方法，把燈光打到天花板后反射下來，既不損傷眼睛，又增添浪漫的氛圍。
3.合適的燈具可降低“光污染”影響。
室內(nèi)常用的光源，其照明亮度和“光污染”影響會不相同。柔和的白熾燈、鏡面白熾燈及熒光燈造成的“光污染”影響較小，居室內(nèi)可多采用此類光源。局部照明時，應(yīng)用遮光性好的臺燈，以阻擋這類光源所含的較多紅外線輻射。
4.正確選擇瓷磚和涂料。
家庭裝修時，建議挑選反射系數(shù)較小的瓷磚。由于白色和金屬色瓷磚反光強烈，不適合大面積應(yīng)用。書房和兒童房則考慮用地板代替地磚。如果安裝了明亮的拋光磚，平時應(yīng)開小燈，把“光污染”降至最低。涂料的應(yīng)用也有講究。由于淺色涂料對視力影響較小，在歐洲國家，特別是德國，人們已逐漸使用米黃、淺黃等代替刺眼的白色涂料粉刷墻壁，以減弱高亮度的反射光。
5.植物改善環(huán)境。
在起居室種植花草，將大自然的清新色調(diào)引入室內(nèi)，不僅能調(diào)節(jié)室內(nèi)光環(huán)境，也讓人心情舒暢。
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