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　 1、不銹鋼杯

不銹鋼杯屬于合金制品，在正常使用的情況下，符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的不銹鋼食具中鉻的析出量極少，并不需要擔(dān)心它影響人體健康。劣質(zhì)的不銹鋼制品使用不當(dāng)時(shí)，其中所含的重金屬物質(zhì)釋放出來(lái)，危害健康。在日常使用中，用不銹鋼杯盛普通水倒問(wèn)題不大，但盡量不要裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等。清洗不銹鋼杯時(shí)，切勿使用強(qiáng)氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質(zhì)也容易與不銹鋼起化學(xué)反應(yīng)。

　　不銹鋼杯總結(jié)：盛普通水問(wèn)題不大，但不要裝酸性飲料。

　　健康指數(shù)：3顆星

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　　2、陶瓷杯

　　陶瓷杯分為兩種。

　　第一種：無(wú)彩釉涂染的、內(nèi)壁無(wú)色：

　　健康指數(shù)：4顆星

無(wú)彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是內(nèi)壁要無(wú)色，也是喝水的首選。不僅材質(zhì)安全，能耐高溫，還有相對(duì)較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯(cuò)的選擇。

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　　第二種：五顏六色的：

　　健康指數(shù)：1顆星

　　你的水杯上有漂亮的顏色、可愛(ài)的圖案嗎?如果是，趕快換掉吧。陶瓷杯上那些五顏六色的的圖案，其實(shí)是一種顏料，可能藏著安全隱患。

　　尤其內(nèi)壁的顏料涂在釉層之上，當(dāng)杯子盛入開(kāi)水或者酸、堿性偏高的飲料時(shí)，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就很有可能溶解在液體中，人們飲進(jìn)帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會(huì)對(duì)人體造成危害。

　　陶瓷杯總結(jié)：最好用無(wú)彩釉涂染的！

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　　3、玻璃杯

　　在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在燒制的過(guò)程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時(shí)候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會(huì)被喝進(jìn)肚里去。而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

　　玻璃杯總結(jié)：喝水最安全！

　　健康指數(shù)：5顆星

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　　4、塑料杯

　　塑料杯也是不受歡迎的一種。因?yàn)樗芰现谐Ｌ砑佑性鏊軇渲泻幸恍┯卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中。并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，容易隱藏污物，清洗不凈就會(huì)容易滋生細(xì)菌。所以，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。

　　塑料杯總結(jié)：裝熱水容易析出有毒物質(zhì)

　　健康指數(shù)：2顆星

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　　買(mǎi)塑料水杯認(rèn)準(zhǔn)底部的數(shù)字

　　不是所有塑料杯都適合當(dāng)水杯，在選購(gòu)時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)是否有QS標(biāo)志，同時(shí)在杯子的底部有一個(gè)小三角形的符號(hào)，這是它們的身份證。

　　1號(hào)PET：耐熱至65℃，耐冷至-20℃。

　　2號(hào)HDPE：建議不要循環(huán)使用。

　　3號(hào)PVC：最好不要購(gòu)買(mǎi)。

　　4號(hào)LDPE：耐熱性不強(qiáng)。

　　5號(hào)PP：微波爐餐盒、保鮮盒，耐高溫120℃。

　　6號(hào)PS：又耐熱又抗寒，但不能放進(jìn)微波爐中。

　　7號(hào)PC其它類(lèi)：水壺、水杯、奶瓶。

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　　5、搪瓷杯

　　搪瓷杯是經(jīng)過(guò)上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。雖然搪瓷杯含有的金屬物質(zhì)比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下有可能溶出。因此，最好不要用搪瓷杯長(zhǎng)時(shí)間盛放橙汁等酸性飲品，不然再盛普通的水也會(huì)含有金屬物質(zhì)。此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，會(huì)析出有害物質(zhì)，應(yīng)果斷淘汰。

　　搪瓷杯總結(jié)：比較安全，但不要長(zhǎng)時(shí)間盛酸性飲品

　　健康指數(shù)：4顆星

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　　6、一次性紙杯

　　一次性紙杯只是看起來(lái)衛(wèi)生、方便，其實(shí)產(chǎn)品合格率無(wú)法判斷，是否干凈、衛(wèi)生，用肉眼也無(wú)法辨識(shí)。

　　有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質(zhì)可使細(xì)胞產(chǎn)生變異，一旦進(jìn)入人體就會(huì)成為潛在的致癌因素。而且從環(huán)保的角度來(lái)講，還是應(yīng)該盡可能少用一次性紙杯。

　　一次性紙杯總結(jié)：健康隱患多，而且不環(huán)保。

　　健康指數(shù)：0顆星

　　最后總結(jié)：

　　1、最安全的是：玻璃杯、無(wú)彩釉涂染的陶瓷杯

　　2、不大安全的：一次性紙杯、塑料杯、五顏六色的陶瓷杯

　　3、要注意的：別用不銹鋼水杯、搪瓷水杯盛放酸性東西。

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